隨著電子煙的普及，越來越多家長認為電子煙只是釋放蒸氣，對孩子不會造成危害。然而，事實並非如此。研究已證實，電子煙二手煙對兒童同樣存在健康風險，甚至因為兒童身體尚未發育完全，影響可能更為嚴重。家長應該更警覺，別讓電子煙成為家中隱形的健康威脅。
電子煙釋出的氣霧對孩子不無影響
電子煙透過加熱煙油產生氣霧，看似沒有傳統香菸的煙味與刺鼻氣體，但實際上這些氣霧中仍含有尼古丁、丙二醇、香料及微量重金屬等化學物質。一旦被家中孩童吸入，即可能對他們的呼吸系統與神經系統造成負面影響。
尤其在室內空間或密閉車內，氣霧容易滯留於空氣中，成為不易察覺的**電子煙 二手煙**來源。兒童因呼吸速率較快、免疫系統尚未成熟，吸入少量有害物質也可能帶來更大風險。
兒童暴露在電子菸二手菸下的後果
根據美國疾病控制與預防中心（CDC）資料，暴露於二手尼古丁氣霧中的兒童，可能增加以下健康風險：
-
誘發氣喘或加重過敏症狀
-
干擾肺部與腦部發育
-
增加未來對尼古丁產生依賴的可能性
因此，即使電子煙被認為是「相對減害」產品，但對兒童來說，吸入這類**電子菸 二手菸**仍是不可忽視的健康隱患。
家長該如何保護孩子？
為了孩子的健康，建議電子煙使用者應避免在家中、車內或其他密閉空間使用電子煙，特別是孩童在場時。即使看不見明顯的煙霧，也不能掉以輕心。對於親友或訪客，也應清楚表達禁煙與禁電子煙的家庭規範。
此外，了解電子煙對兒童的潛在影響，有助於提升社會對**電子菸 二手煙**的正確認知，進一步強化家庭與公共場所的安全防護意識。
小結
電子菸並非無害，其產生的氣霧可能對兒童健康構成風險。作為家長與監護人，我們應該以更高標準保護孩子，從遠離電子煙二手氣霧開始。別讓無形的煙霧，成為孩子成長過程中的隱形殺手。