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DHC B群什麼時候吃?

DHC B群 持續型 60日分120粒 | 補充8種複合維生素B族

DHC B群什麼時候吃

DHC的維他命B群請於白天早午餐飯後30分鐘內,搭配開水,各食用1粒,維持一整天的精力旺盛。

為什麼選擇飯後30分鐘內服用?

  • 提高吸收率:DHC B群維他命是水溶性的,隨餐服用可以減少對胃部的刺激,並提高吸收效率。
  • 穩定血糖:飯後服用DHC 維他命B群有助於穩定血糖水平,防止血糖波動帶來的能量起伏。

注意事項

  • 避免睡前服用:B群 DHC可以提升能量水平,因此不建議在晚上或睡前服用,以免影響睡眠質量。
  • 特殊人群:孕婦、哺乳期女性或有特殊健康狀況的人士,在開始服用前應諮詢醫生,以確保安全和適宜。

通過按照上述建議服用DHC 維生素B群,您可以更好地支持能量代謝、神經系統功能和皮膚健康,享受更活力充沛的生活。

DHC 保健食品涵蓋維生素、魚油、草本精華等10大分類,滿足您全方位的健康需求。

👉 DHC B群怎麼吃?